Le GEM propose des activités, des ateliers, des sorties... et c'est open bar !
Tous les événements sont ouvert au public du GEM. Seules les participations au groupe de parole et aux ateliers nécessitent une inscription préalable pour en préserver la qualité ; pour ça : contactes l'équipe. Tu as la possibilité de venir 2 semaines au GEM pour "tester l'ambiance", après quoi il sera nécessaire d'adhérer au GEM.
Lundi 18h30 c'est groupe de parole
Un rendez-vous important du GEM durant lequel les adhérents partagent expériences et humeurs du moment. C’est le temps de pair-aidance par excellence.
Inscription demandée pour limiter le nombre de participants afin de garantir la qualité des échanges : pour ça, contactes l'équipe !
Mercredi 14h c'est HappyGEM!
« Enfin un après-midi pour les grands », c’est le grand rendez-vous des adhérents du GEM. Ensemble on décide du programme : ballade, terrasse, exposition, musée, cinéma, etc.
Tu viens quand tu veux, tu pars quand tu veux.
Jeudi 16h30 c'est le goûter réunion !
On se retrouve pour discuter autour d'un goûter. Les adhérents sont invités à parler de leurs envie pour les activités de la semaine suivante et pour partager ce qu'ils ont fait pendant la semaine.
Vendredi 17h30 c'est GEMZic!
L’important c’est pas de savoir chanter ou jouer d’un instrument...
L’important c’est d’aimer la musique et puis aimer passer un bon moment ensemble !
Atelier sophrologie, c'est un mardi sur deux à 17h30
Sophrologie, méditation pleine conscience, cohérence cardiaque, imagerie mentale... toutes ces disciplines simple à aborder sont autant de réponses naturelles face à l'anxiété et la dépression. Et il y a un "plus" : ce que Carine t'apprend, tu le remporte chez toi !
Pour participer contactes l'équipe
Le GEM c'est aussi des ateliers libres et ponctuels, en autogestion par et pour les adhérents !
Les adhérents sont encouragés et ont le pouvoir de prendre possession des lieux pour organiser les ateliers de leur choix. Atelier d'écriture, atelier culture, etc.
Pour organiser et participer contactes l'équipe